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Mindfulness (La Pleine Conscience) à la Maison des Femmes !!!

Quoi
Quand 14/10/2015 - de 18:00 à 20:30
Maison des Femmes, rue Josaphat 253
S'adresser à

jwauters@schaerbeek.irisnet.be

Téléphone 02-240.43.50
Prix 290 € / 8 cours de 2h30 (jusqu'à 3h)

Mesdames, apprenez à vous recentrer et à faire le calme en vous avec Marjan ABADIE

 

cours:      Mercredi de 18.00 à 20.30

Prochains rendez-vous:

14, 21 et 28 octobre

11, 18 et 25 novembre

2, 9 et 16 décembre

 

Il s‘agit d’une activité de formation à la Pleine conscience (Mindfulness), réservée aux femmes.

La Mindfulness est une activité durant laquelle chaque personne réapprend à se mettre au centre, à faire le calme en soi et s’écouter avec bienveillance et attention. La Pleine Conscience nous apprend aussi de sortir des boucles de pressions et de stress et d’agir au lieu de réagir. Vous gagnerez en assertivité, en puissance et en liberté.

mindfulness

Où : à la Maison des Femmes

Quand : tous les mercredis de 18.00 à 20.30

Info & inscriptions : 02-240.43.50

Prix: 290 € / 8 cours de +/- 2h30 (jusqu'à 3 h)

 

 

 

 

 

Mise à jour: 07/10/2015

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