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Le professeur Zhang Jian donne un cours de Qi Gong pour la Santé

Quoi
Quand 22/05/2016 - de 09:30 à 17:30
Maison des Femmes, rue Josaphat 253
S'adresser à jwauters@schaerbeek.irisnet.be
Téléphone 02-240.43.51
Prix 70€/journée
Public cible activité réservée aux femmes

Dimanche 22 mai 2016
09h30 – 12h30 & 14h30 – 17h30

Par le professeur Zhang Jian, qui vient spécialement de Chine !!!

 

Zhang Jian nous apprendra l’art du « Daoyin Yangsheng Gong  Shi Er Fa» qui est basé sur la théorie de la Médecine Traditionnelle Chinoise, du Yin et du Yang, et celle des Cinq Eléments.  Elle travaille sur la circulation sanguine et  libère l’énergie des 12 méridiens. Elle associe le Daoyin (exercice physique et respiratoire) au Yangsheng (entretien de la santé pour la longévité), et l’exercice physique à un esprit calme.

 

Les postures sont gracieuses et faciles à apprendre ; elles conviennent aux pratiquants de tout âge et de tout niveau.  Cette méthode a été sélectionnée par l’Etat de Chine pour faire la promotion du Qi Gong de la Santé dans le monde entier.


 

Le Qi Gong est une gymnastique chinoise énergétique, issue d’une discipline ancestrale. Les exercices travaillent sur la respiration et dirigent l’énergie des organes internes (Qi). Ils nous aident à développer la force mentale pour libérer nos émotions. Pratiquer le Qi Gong est la meilleure façon pour diminuer le stress.

 

Où: La Maison des Femmes – Rue Josaphat, 253 – 1030 Schaerbeek
Tram 92 : Arrêt St-Servais.

Prix: 70 € par jour, ce tarif comprend le cours du professeur Zhang Jian, le support de cours, les boissons et le goûter.

Mise à jour: 13/05/2016

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