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Yoga et Son à la Maison des Femmes

Quoi
Quand du 21/05/2017 - 10:00 au 25/06/2017 - 12:00
Maison des Femmes, rue Josaphat 253
S'adresser à maisondesfemmes@schaerbeek.irisnet.be
Téléphone 02-240.43.51
Prix 26€/cours de 2 heures
Public cible Activité réservée aux femmes

Dimanche 21 mai de 10.00 à 12.00
D'abord 1 heure de hatha yoga avec Isabel Dominguez: 

mouvements méditatifs, respirations, asanas à l'écoute du corps


Ensuite 1 heure de relaxation sonore avec Iris Joram:

yoga nidra basé en la relaxation sonore.
Les vibrations des bols tibétains, des gongs et d’autres instruments comme le tambour d’océan pénètrent dans chaque cellule et ramènent notre corps à son harmonie originelle.

C’est un moment en dehors du temps qui nous libère du stress et des multiples sollicitations du monde extérieur. Nous sommes prêts à reprendre notre vie quotidienne avec énergie et quiétude.

Ouvert à tous

 

 

 

Quand:  dimanche 19 mars de 10.00 à 12.00
Prix: 26 euros pour 1 cours de 2 heures

Mise à jour: 10/04/2017

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